non so il forum.. ma io sono morto ho preso su la bici dopo 7 mesi che non muovevo un dito (snow a parte..)... e ho detto "faccio il mio solito giro di 70 km"... e al 50 esimo ero già sceso dalla bici con i crampi Fortuna poi c'era la parte in discesa... son proprio un genio a volte